Открываем секрет: от какого продукта нужно отказаться, чтобы снизить вес легко!

Открываем секрет: от какого продукта нужно отказаться, чтобы снизить вес легко!

Здравствуйте, Друзья.

Сегодня у нас в гостях вновь эко-тренер, сыроед, веган, мастер спорта международного класса по жиму лёжа, чемпион мира по жиму лёжа, Вадим Березов. Сегодня в интервью мы поговорим о том, как отказавшись всего от одного продукта можно значительно снизить вес.

Приятного просмотра!

Кроме этого, из видео вы узнаете:

  • Как внести в свой рацион минимальные изменения, чтобы добиться положительных результатов в коррекции фигуры.
  • Какие категории продуктов лучше исключить для снижения веса.
  • Что на самом деле скрывается за мукой высшего сорта.

  • От чего появляется зависимость к определенным продуктам.

  • Каков должен быть рацион питания для людей с лишним весом.

  • Какой он - лучший гарнир для человека.

  • Что вызывает чувство голода и как правильно реагировать?

  • Во сколько вечера правильно ужинать и что важно делать перед каждым приемом пищи.

  • Каковы особенности коррекции фигуры для разных возрастных групп?


Смотрите другие видео с Вадимом:

Вадим Березов в Instagram: @eco.trainer


05.04.2017

Возврат к списку


Важная информация для Клиентов компании Scopula Все новости

Наши Клиенты на Карте Мира (нажмите на плюсик, чтобы найти свой город)