Открываем секрет: от какого продукта нужно отказаться, чтобы снизить вес легко!

Здравствуйте, Друзья.

Сегодня у нас в гостях вновь эко-тренер, сыроед, веган, мастер спорта международного класса по жиму лёжа, чемпион мира по жиму лёжа, Вадим Березов. Сегодня в интервью мы поговорим о том, как отказавшись всего от одного продукта можно значительно снизить вес.

Приятного просмотра!

Кроме этого, из видео вы узнаете:

• Как внести в свой рацион минимальные изменения, чтобы добиться положительных результатов в коррекции фигуры.
• Какие категории продуктов лучше исключить для снижения веса.

• Что на самом деле скрывается за мукой высшего сорта.

• От чего появляется зависимость к определенным продуктам.

• Каков должен быть рацион питания для людей с лишним весом.

• Какой он - лучший гарнир для человека.

• Что вызывает чувство голода и как правильно реагировать?

• Во сколько вечера правильно ужинать и что важно делать перед каждым приемом пищи.

• Каковы особенности коррекции фигуры для разных возрастных групп?
  

Смотрите другие видео с Вадимом:

• Увеличьте эффективность процедур в 2 раза. Узнайте секреты питания.
• Как худеть во сне.

Вадим Березов в Instagram: @eco.trainer